ATELIER DU 18 MARS 2026
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Les plantes et le sportAdepte de mouvement doux, ou sportif.ve assidue
Au cours de cet atelier, découvrez comment les plantes médicinales peuvent soutenir le corps dans l’effort, favoriser la récupération, apaiser les tensions musculaires et renforcer l’énergie au quotidien.
Des plantes adaptogènes aux infusions reminéralisantes, en passant par les baumes et huiles de massage, nous explorerons des solutions naturelles, simples et efficaces.
Un moment pour apprendre, échanger et prendre soin de soi, que vous pratiquiez un sport ou simplement la marche de tous les jours.
Atelier animé par Victor, conseillé spécialisé au sein de l'herboristerie du Palais Royal.Pour faire le tri entre les plantes qui soignent et celles qui sont au contraire toxiques, il a fallu des siècles d'expérimentations, parfois au péril de la vie des premiers guérisseurs et de leurs patients. Michel Pierre, herboriste depuis 40 ans, et Caroline Gayet, diététicienne formée en phytothérapie et aromathérapie, nous font découvrir un savoir faire millénaire, aux multiples applications. Des migraines au mal de dos, de l’insomnie aux allergies, ils nous guident vers une meilleure santé, au naturel.
Nom latin : Lespedeza capitata
Famille : Fabacées
Origine : France
MICHEL PIERRE
Nom latin: Saccharomyces
Contenance: Boite de 80 gélules
Cette combinaison réunit par capsule: 600 mg de levure de riz rouge, 500 mg d'oméga3 et 30 mg de CoQ10.
Contenance: 60 softgels.
Le LIBIDIBOOST est un complexe phytonutritionnel spécialement formulé pour l’équilibre sexuel de la femme. Il contient du Liboost®, un extrait breveté de feuilles de Damiana, le premier extrait naturel reconnu pour favoriser l’épanouissement et de bonnes capacités sexuelles. Ses bienfaits sont renforcés par des extraits standardisés de plantes hautement concentrés en actifs: l’Ashwagandha KSM-66®, le Pin maritime des Landes de Gascogne Pycnogénol® ; mais aussi par des extraits de Tribulus et de Maca. Le Zinc Bisglycinate, forme hautement biodisponible et neutre pour les intestins, est associé à de la vitamine B6 qui contribue à réguler l’activité hormonale.
L’efficacité de l’ingrédient Liboost® a été scientifiquement démontrée pour 300 mg/j (soit 2 gélules).
| MODE D'UTILISATION 1 à 2 gélules par jour, au cours des repas |
Nom latin : Cetraria islandica
Famille: Parmeliaceae
Origine : Albanie
Autre appellation : Mousse d'Islande, cétraire d'Islande
Axe d'action:
- Stimule l’appétit.
- Effet apaisant et agréable sur la gorge, le pharynx et les cordes vocales.
Nom latin : Hedera helix
Famille : Araliacées
Origine : Turquie
Autres appellations : herbe à cautère, lierre des poètes, lierret, hierre, bourreau des arbres, herbe de saint Jean, rampe des bois, rampe des maisons, joli bois.
