Histoire et usages traditionnels de la Mélisse
Son nom découle du grec ancien melissophullon qui se traduit par « feuille à abeilles » ou « herbe aux abeilles ». La mélisse produit un nectar convoité pour la fabrication de miel.
Son histoire remonte à l'Antiquité. Citée par des figures illustres telles qu'Hippocrate et Théophraste, elle a été employée pour ses propriétés antispasmodiques. Les médecins Arabes ont également vanté ses vertus, soulignant son efficacité dans les états d’anxiété et de dépression.
Au Moyen Âge, elle a été intégrée à des préparations alcoolisées renommées telles que l'eau des Carmes. Cette eau, préparée dans la quiétude des monastères, était réputée pour soulager les malaises nerveux. Le cardinal de Richelieu en aurait usé pour soulager ses migraines. La mélisse se retrouve aussi dans la formule d’autres liqueurs comme la Bénédictine et la liqueur de Chartreuse.
De nos jours, la mélisse est traditionnellement utilisée pour accompagner les symptômes du stress et l'endormissement ainsi que pour les troubles gastro-intestinaux comme les ballonnements et les flatulences. Elle favorise relaxation, sommeil, fonctionnement cognitif et digestion.
Caractéristiques techniques
Extrait de plante (partie aérienne) bio, fraiche (non surgelé).
Mise en macération sur les lieux de cueillette (Origine France)
Flacon en verre de 50 ml
Composition:
Alcool de grain bio (sans gluten), Eau de source peu minéralisée, Ashwagandha fraîche bio 3% (Withania somnifera - racine).
Alc. 19% Vol
Solution dynamisée à la main
bio = ingrédient issu de l’agriculture biologique
Conseils d'utilisation
Adulte : 15 gouttes matin et soir directement sous la langue ou diluées dans un fond d’eau peu minéralisée. À prendre espacé des repas. Cure de 3 semaines, à renouveler si nécessaire après une semaine de pause.
Thérapeutes et médecins conseillent généralement un minimum de 2 mois de cure.
Même si les symptômes disparaissent rapidement, il est préférable de faire la cure jusqu’à la fin pour rétablir durablement l’équilibre de l’organisme.
Précautions d'emploi
Réservé aux adultes. Déconseillé aux femmes enceintes / allaitantes, aux personnes atteintes de troubles endocriniens (particulièrement les dysthyroïdies et l’hyperandrogénie), de troubles hépatiques ou cardiaques, en cas de conduite de véhicules ou l’utilisation de machines et/ou en association avec des substances à action dépressive du système nerveux central.
Toujours demander l’avis de votre médecin, particulièrement si vous êtes enceinte ou allaitante. Tenir hors de portée des jeunes enfants. N’est pas un médicament mais un complément alimentaire, il ne peut se substituer à une alimentation équilibrée, variée et un mode de vie sain
Ashwagandha Extrait de Plante fraîche Bio
L'Ashwagandha contribue à une activité mentale et cognitive optimale en cas de fatigue, épuisement, perte de concentration. Elle aide l'organisme à faire face au stress, à maintenir l'endurance et la vitalité.