Les conseils de l'herboriste :

CONSEILS HYGIÈNE DE VIE

Ils sont responsables
des coliques hépatiques, qui atteignent leur paroxysme 3 heures après le repas, avec irradiation vers l’épaule.
Ces crises insupportables vous obligent à vous diriger vers le médecin ou l’hôpital.

Ces calculs se sont installés
lentement, l’organisme n’ayant pas pu gérer correctement l’élimination du cholestérol, principal constituant de ces « cailloux « .

On revient toujours à la tisane drainante,
Véritable tisane des bonnes santé pour drainer, éliminer, permettre aux organes de faire leur travail normal.

La réforme alimentaire doit préluder 
a tout traitement, éliminer les poissons et viandes grasses, consommez des légumes et des fruits à volonté, en préférant les poires et le radis noir.

Votre consommation des aliments

Boissons :
Supprimez les boissons alcoolisées et excitantes, café, thé.
Les boissons sucrées participent au surpoids, aux problèmes dentaires, aux troubles de l’humeur et du comportement. Une consommation trop importante de boissons sucrées provoque des maux de tête et des insomnies.
Boire de l’eau à volonté, surtout entre les repas, ou des tisanes légères, tisane contre les calculs biliaires par exemple.
Consommez des jus de citrons dilués dans de l’eau plate plusieurs fois par jour.

Céréales :
Modifiez vos habitudes alimentaires, consommez un petit déjeuner conséquent avec entre autre des céréales, sucres lents qui vous permettront de passer une bonne journée. Elles peuvent accompagner les repas de midi ou du soir, boulgour, quinoa.
Choisissez du pain complet biologique.

Corps gras :
Evitez au maximum tous les corps gras tant ce calcul n’est pas évacué, naturellement ou par une opération.le beurre cuit est à éviter, en revanche toutes les huiles de première pression à froid sont les bienvenues ; olive, colza, mais, pépins de raisins, carthame. Il ne faut pas les cuire.

Desserts, sucreries :
A consommer avec modération, évitez si vous le pouvez.

Fruits frais :
A consommer à volonté, choisissez-les de saison et bien murs. Pensez au citron, important pour une bonne circulation et la légèreté du sang : le matin à jeun prenez le jus d’un ou deux citrons dilués dans un grand verre d’eau. La poire est le fruit idéal, en saison bien sur.

Fruits secs :
A éviter.

Fromages, laitages, œufs :
Consommez les œufs deux fois par semaine, supprimez laitages et fromages.

Légumes, crudités :
Ils sont à consommer à volonté, crus ou cuits, en recherchant des recettes originales et goutteuses, un potage ou une salade le soir devrait vous apporter la forme et l’équilibre. Aromatisez vos plats avec de l’ail et du persil. Consommez des radis noirs.

Poissons :
Evitez les poissons gras, sardines, maquereaux, très lourds à digérer. Les fritures sont à « oublier « préparez la cuisson des poissons au court-bouillon parfumés aux aromates ou à la vapeur.
Consommez les crustacées avec modération, ils surmènent vite le foie.

Viandes :
Préférez les viandes blanches, à défaut la viande rouge doit être grillée sans corps gras, recouverte au moment de consommer avec du persil, de la sarriette.
Elle est à consommer sans excès.
Gibier et charcuterie sont à éviter.

Info symptôme

Les calculs biliaires sont la formation d’une concrétion au niveau de la vésicule biliaire. Ils sont la cause de coliques hépatiques dont la crise atteint son paroxysme trois heures après le repas. Ces douleurs extrêmement violentes et pénibles ont leur siége dans l’hypocondre droit avec irradiation vers l’épaule.