Les conseils de l'herboriste :

CONSEILS HYGIÈNE DE VIE

Chaque personne dispose d'un capital soleil qui diminue tout au long de la vie lors des expositions aux rayonnements ultraviolets. Une fois ce capital épuisé, on ne bronze plus. Soyez prudent, n'abusez pas d' expositions au soleil, protegez votre peau, nourrissez votre peau, par des applications de crémes, huiles etc.., mais aussi en prenant les éléments par voie interne indispensable.

Consommez beaucoup de fruits et de légumes, en particulier des carottes crues, bénéfiques pour la peau par leur richesse en bétacarotène, des oeufs dont le jaune contient beaucoup de vitamine A, assaisonnez vos salades et crudités avec l'huile d'olive qui est un régénérateur de la peau.

Info symptôme

Le rayonnement solaire active la production de mélanine qui va régulariser la photoprotection. Cette répartition de mélanine diffère en fonction du type de peau. C'est un processus lent donc trés vulnérable lors des premières expositions.