Tout d'abord pour allèger votre sang, faites une cure de trois semaines ( un paquet ) de tisane drainante ( réf: 7958 ) 2 à 3 fois par an. Quand vous prenez cette tisane, inutile de prendre autre chose.
Prenez 3 semaines par mois ou 5 jours sur 7, la tisane circulatoire ( réf: 7945 et 7945G ). Vous la faites légère en mettant 2 cuillerées à soupe par litre, utilisez la comme boisson, vous vous habiturez à la boire au cours de la journée et vous ne pourrez plus vous en passer. Tout le monde a besoin de stimuler sa circulation sanguine.
La tisane est la meilleure présentation dans l'usage des plantes, mais si vous ne pouvez ou ne voulez pas consommer celles ci, prenez une cuillerée à café dans un grand verre d'eau matin et soir du concentré circulation ( réf: cir125 )
Dans le cas de chevilles enflées ajoutez 2 gélules 3 fois par jour de petit houx ( réf: 3979 )
En voyage, ou si vous vous lassez de la tisane de temps en temps prenez 2 gélules matin et soir de vigne rouge ( réf: 3998 )
Faites un massage des jambes le matin ou le soir avec la gelée tonique ( réf: 3136 )
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